1000 parimat ämbrite nimekirja ideed eesmärgipäraseks ja sisukaks elamiseks

Kas olete kunagi kuulnud kuulsast fraasist 'ämber lüüa?' Noh, me kõik lööme selle vanasõna ämbri millalgi jalga, see on enesestmõistetav. Kuid enne, kui teete seda, vean kihla, et on teatud asju, mida loodate saavutada, ja see on ämbrite loetelu.

Lihtsamalt öeldes viitab ämbernimekiri loetelu kõigist asjadest, mida kavatsete proovida, eesmärkidest, mida soovite saavutada, või elukogemustest, mida soovite enne surma saada.

Oluline on mainida, et meil on ka nimekirjad asjadest, mida soovime kindlate ajaperioodide jooksul saavutada. Kuigi selliseid loendeid võib sageli nimetada ämberloenditeks, on sobivam termin elunimekiri. Peamine erinevus ämberloendi ja elunimekirja vahel on see, et viimane peab olema täidetud enne ettemääratud kuupäeva.

Selles postituses uurime 1000 parimat kopa loendi ideed, kuid kõigepealt kõigepealt.

Sisukord

Mis on koppade nimekirja tähtsus?

tööruum-minimaalses stiilis

Ämbrite loend paneb teid peatuma ja mõtlema kõigi asjade üle, mida soovite oma elu jooksul saavutada ja kogeda. See on suurepärane viis kõigi oma elu unistuste ja ambitsioonide ümardamiseks ning seejärel tegevuskava koostamiseks selle kohta, kuidas kavatsete neid saavutada.

Need eesmärgid võivad olla mis tahes, ulatudes puu otsa ronimise õppimisest Aafrikasse paiksetele mängujuhtidele minekuni, magistrikraadi registreerimiseni jne.

Ämbernimekiri on ka suurepärane viis oma elu eesmärkide tähtsuse järjekorda seadmiseks. Sul võib olla sadu asju, mida soovite enne surma saavutada. Kuid kui te ei reasta neid tähtsuse järjekorda, võite oma elu lõpuni jõudmiseks lõpuks väga vähe tulemusi saavutada. Ämbrite loendi kaudu saate kindlaks teha, mida tuleb kõigepealt teha ja mida saab edasi lükata hilisemale ajale.

Künniloendite teine ​​tähendus on see, et need äratavad lootust ja uudishimu, suurendades seeläbi teie õnne. Need loendid kirjeldavad üksikasjalikult kõiki asju, mis saavutamise korral jätavad teid elu õnnelikumaks ja elujõulisemaks.

Ämbernimekiri on ühtlasi pidev meeldetuletus, et ükskõik, kuidas sa oma elu elad, ei pääse keegi sellest maailmast nagunii elusana. Seetõttu ei tohiks te kunagi kokku hoida asjadega, mis teid õnnelikuks teevad.

Lõpuks võimaldab koppade loend teil elada sügava ajatajuga. Nimekiri tuletab teile meelde elu mööduvat olemust ja surma kindlust.

Ja see ajataju kutsub meis kõigis sisemist rahu, aidates samal ajal rahu ka ümbritseva maailmaga.

Kuidas teha ämbrite loendit

1. Unistuste torm

Unistuste torm on protsess, mille käigus unistate samal ajal, kui teete sujuvalt ajurünnakuid. Ideid unistades unistage need paberilehele või arvutisse.

Tavaliselt eeldaks ajurünnak, et keskenduksite ideedele, mis pole silmapiiril, kuid pole käeulatuses. Unistustormide osas võite aga olla võimalikult loov.

Loetlege nii palju ideid kui võimalik, sealhulgas ideid, mille saavutamine näib olevat täiesti võimatu. Kirjuta kõik, mis pähe tuleb, mis kõlab nagu võiks sind õnnelikuks teha.

See võib olla lihtsustatud, kogenud, naeruväärne või lausa veider. Kui idee võib inspireerida õnne, tasub seda kaaluda.

2. Pange oma loend tähtsuse järjekorda

Pange kirja oma eesmärgid

Kui olete loetlenud kõik ideed, mis pähe tulid, jaotage need osad tähtsuse ja kiireloomulisuse järjekorras.

Tavaliselt saab ämbrite loendi ideid üldjoontes liigitada lühi-, keskpika ja pika tähtajaga. Näiteks kui olete Mount Everesti vallutanud ühe oma ämbrite loendi üksusena, ei saa te seda edasi lükata, kuni olete 70-80-ndates eluaastates.

Lisaks ajapiirangule on veel mitmeid muid kriteeriume, mida saate kasutada ämbrite loendis olevate üksuste prioriseerimisel. Võite valida, kas alustada asjadest, mis teid kõige rohkem erutavad, või alustada neist, mis nõuavad minimaalseid rahalisi vahendeid jne.

Siinkohal võiksite kaaluda ka partnerluse loomist. Võiksite köis oma abikaasa, pereliikmete, sõprade, äripartnerite või kellegi teise, kellega teil on ühised huvid.

3. Aeg planeerida

planeerimine-töö

Kui teie ämbrite loendis olevad üksused ilmuvad nende prioriteetsuse järjekorras, alustage nende saavutamise kavandamist. Selleks proovige alljärgnevale viiele põhiküsimusele vastata võimalikult lõplikult:

  • Millal kavatsete seda tegevust jätkata? Täpsustage kellaaega, nädalat, kuud või aastat, sõltuvalt sellest, kui intensiivne ja ulatuslik tegevus on.
  • Kus tegevus toimub? Kui see asub võõral maal, leppige kokku lennureis, majutusvõimalus ja kõik vajalik, et teie viibimine oleks mugav.
  • Kellega te tegevust jätkate? Kas lähete puhkusele eksootilisse sihtkohta, kas reisite üksi või koos abikaasa, pere või sõpradega?
  • Kuidas peaks see punkt olema täidetud? Määratlege idee õnnestumiseks vajalikud ressursid.
  • Mida peate idee elluviimiseks tegema? See on kõige olulisem küsimus, mida lahendada. See hõlmab ideekavandamise tegevuskava koostamist ja seejärel selle lõpuni viimist.

Kopade loeteluideede peamised kategooriad

Finantside koppade loetelu ideed

Finantside koppade loetelu ideed

  1. Maksa ära õppelaenu võlg.
  2. Pange paika automaatsed säästud või investeeringud.
  3. Küsi tõsta.
  4. Automatiseerige finantstegevus.
  5. Ehitage hädaolukorra fond.
  6. Säästke maja sissemakse eest.
  7. Maksimaalne väljamakse 401 (k).
  8. Maksa ära krediitkaardid.
  9. Alustage külgmist sagimist.
  10. Säästa unistuste puhkuseks.
  11. Hankige täiuslik krediidiskoor.
  12. Osta tähtajaline elukindlustus.
  13. Õppige eelarvet koostama.
  14. Loe isikliku rahanduse raamatuid.
  15. Tehke ise makse.
  16. Investeerige viisil, mis suurendab teenimisvõimalusi.
  17. Looge üks või mitu passiivset sissetuleku voogu.
  18. Jäta annetused heategevusorganisatsioonidele.
  19. Kas teil on äri.
  20. Rahastage hingamispäeva.
  21. Tehke suur ost sularahaga.
  22. Koguge investeerimiskontole teatud summa.
  23. Müü midagi enda loodud.
  24. Võtke kallis puhkus, kuid jääge võlgadeta.
  25. Mine kuu aega kulutamata.
  26. Saage müügitöö.
  27. Ehitage 6-kuuline hädaabifond.
  28. Maksa sõiduki eest sularaha.
  29. Koguge raha / punkte / miile iga kord, kui midagi ostate.
  30. Vähendage oma pritsmeid.
  31. Pidage nädalavahetust 'ei osta midagi'.
  32. Avage ainult ühele esemele pühendatud säästuplaan.
  33. Läbirääkimised oma palga üle.
  34. Hankige segadus ja müüge kasutamata esemeid.
  35. Kontrollige oma krediidiaruannet ja veenduge, et selles pole vigu.
  36. Maksa ära vähemalt üks tasumata saldo.
  37. Raha teenimiseks kasutage rakendusi.
  38. Aktsiaturul möllama.
  39. Uurige uusi investeerimisvõimalusi.
  40. Pange kõrvale 'lõbus' raha.
  41. Salvestage münte suures konteineris.
  42. Koostage finantskava.
  43. Pidage täpset finantsarvestust.
  44. Veeta rohkem kui nädal kodulinna maal.
  45. Seadistage arvelduskrediitkaitse.
  46. Pange kirja kõik, mida kulutate.
  47. Leidke mentorid, kes teevad seda, mida soovite, ja teevad seda hästi.
  48. Ela oma võimalustest madalamal.
  49. Osta kogu riietus kasutatud asjade poest või leia mõni vinge kitšlik sisustus.
  50. Proovige äärmist kupongimist.
  51. Palkake oma ettevõttesse vähemalt 10 inimest.
  52. Panustage oma pensioniplaani.
  53. Mine üksi õhtusöögile ja / või kinno.
  54. Heitke pilk oma praegusele rahandusele.
  55. Looge puhkusekonto.
  56. Vähendage igakuiseid arveid.
  57. Ärge lisage sel aastal enam võlga.
  58. Lõpeta krediitkaartide liigne kasutamine.
  59. Veenduge, et saaksite tasuda kõik oma igakuised kulud ja säilitada oma elustiili.
  60. Minge tagasi haridusse / astuge kolmanda aja ülikooli.
  61. Tee enne surma miljon dollarit.
  62. Pange testament paika.
  63. Jätkake rikkuse loomist.
  64. Ehitage tulevastele lastele kolledžifonde.
  65. Õpeta lastele raha.
  66. Jätke praeguselt päevakohaselt pensionile 55-aastaselt.
  67. Aidake teisi nende rahanduses.

Ämbrite loetelu ideed reisimiseks

Ämbrite loetelu ideed reisimiseks

  1. Avastage Amazonase vihmamets ja jõgi.
  2. Sõita Trans-Siberis, Venemaal-Hiinas.
  3. Olge Stonehenge huvitatud.
  4. Külastage Taj Mahali.
  5. Avastage Petra arhitektuurilist ilu.
  6. Kõndige mööda Hiina müüri.
  7. Minge Colosseumi.
  8. Uimastage end Giza suurest püramiidist.
  9. Vaadake Sixtuse kabelit Itaalias Vatikanis.
  10. Magage Namiibias NamibRandis tähtede all.
  11. Purjetage Ha Longi lahe eeterlikul ilul.
  12. Avastage Milano katedraali majesteetlik ja gooti stiil.
  13. Avastage suurepärast Angkor Wati.
  14. Joo Eiffeli torni all veini.
  15. Külastage Notre Dame'i katedraali.
  16. Osalege matkaretkel Grand Canyonis.
  17. Minge ühele Maa kõige isoleeritumale ja salapärasemale saarele Lihavõtte saarele.
  18. Nautige etendust Sydney ooperimajas.
  19. Külastage Püha Basili katedraali ja Punast väljakut.
  20. Sukeldu Suurele Vallrahu.
  21. Ärge unustage Vabadussamba vaatamist.
  22. Külastage Hiinas asuvat suvepaleed.
  23. Imetlege Rushmore'i mäge.
  24. Võtke paadisõit Palawanis, Puerto Princesa maa-aluse jõe rahvuspargis.
  25. Mine Norras aurora borealise vaatamisele.
  26. Külasta Hagia Sophiat.
  27. Otsige Nessie Loch Nessist.
  28. Minge kuumale õhupallireisile üle Bagani uskumatute templite.
  29. Avastage Jeruusalemmas nutumüür.
  30. Sukelduge Iguazu joa ilu.
  31. Külastage Lhasa linna ja Potala paleed.
  32. Ringkäik Patagoonias
  33. Roni Hiinas taevatrepil.
  34. Vaalasid saate vaadata aadressil Saguenay-St. Lawrence Marine Park Québecis, Kanadas.
  35. Jalgrattaga Toscanasse.
  36. Laske end Victoria joa juures pritsida.
  37. Ibizal tõmmake ööbijat.
  38. Veeda öö Jordaania Wadi Rumi kõrbes.
  39. Tehke Hiina usu jalutuskäik Tianmeni mäel.
  40. Sööda Exuma ujumissigu.
  41. Külastage Ateena akropoli.
  42. Ujuge Palaus Meduuside järves.
  43. Magage Bora Boras veealuses bangalos.
  44. Jalutage Indoneesia Tegalalangi riisiterrassidel.
  45. Sõitke Colorado miljoni dollari kiirteega.
  46. Külastage Püha Peetruse basiilikat.
  47. Ringkäik Kreekas Meteora kloostris.
  48. Võtke Veneetsias gondel.
  49. Vaadake päikesetõusu Indoneesias Borobuduri templis.
  50. Avastage vaikne Mdina linn Maltal.
  51. Kajak Beluga vaaladega Kanadas Manitobas.
  52. Jalutage hispaanlastel Camino de Santiago de Compostela.
  53. Magada Rootsi jäähotellis.
  54. Kogege Istanbuli palvekutset Sinises mošees.
  55. Osalege metsikul Lõuna-Aafrika safaril Serengeti rahvuspargis.
  56. Olge üllatunud Islandi suurest geysirist.
  57. Imetlege Londonis Big Beni vägevat kella.
  58. Külastage Pariisi Louvre'i muuseumi.
  59. Lõõgastuge Islandi sinise laguuni ääres.
  60. Kõndige mööda Liguuria ranniku piki Cinque Terre'i.
  61. Ujuge kilpkonnadega Lääne-Austraalias Ningaloos.
  62. Märka Indias Ladakhis lumelopardit.
  63. Külastage Vesuuvi purske hävitatud linna Pompejit.
  64. Tutvuge Kuubal Havannas klassikalise autoga.
  65. Kaisuta vaal Mehhikos Baja Californias.
  66. Külastage vägevat Sagrada Familia kirikut Hispaanias.
  67. Magage Šotimaal privaatsel saarel.

Ämbrite loetelu ideed seikluseks ja õues

Ämbrite loetelu ideed seikluseks ja õues

nimesid, mida ma võin oma poiss-sõbrale kutsuda
  1. Parv suurkanjonis Arizonas, USA.
  2. Jookse pullidega Hispaanias.
  3. Käige Whistleris lumesuusatamas.
  4. Haarake oma kepist kärbsepüügiks Montanas.
  5. Proovige Costa Ricas tõmblukuga.
  6. Magage Nepalis Everesti baaslaagris.
  7. Minge Islandil liustikuga jalutama.
  8. Matkake Peruusse Machu Picchusse.
  9. Matkake Uus-Meremaal Milfordi rajal.
  10. Langevarjuhüpped Belize'i ranniku lähedal asuvale Suurele Siniaugule.
  11. Ronige Tansaanias Kilimanjarosse.
  12. Laskuge Islandi Thrihnukagigur vulkaani.
  13. Kaisuta vaal Mehhikos Baja Californias.
  14. Vaadake sügisvärve USA-s Appalachian Trailil.
  15. Parvega Zambezi jõgi, Sambia.
  16. Sõitke läbi Sahara.
  17. Matk läbi Arizonas asuva Antiloopi kanjoni.
  18. Avastage Liibanonis Jeita grott.
  19. Sõitke läbi liustiku rahvuspargi, USA.
  20. Ronige Jaapani mäe kõrgeimale Fuji mäele.
  21. Avastage Uus-Meremaa Glowwormi koobas.
  22. Jalutage San Francisco linnas Golden Gate'i sillal.
  23. Laske end pritsida Niagara joa juures Kanada-USA piiril.
  24. Ronige Itaalias Pisa torni.
  25. Kõndige salapärasel hiiglaslikul teerajal Iirimaa kirdes.
  26. Snorgeldamine Indoneesias Komodo saarel.
  27. Avastage Saksamaa Schwarzwald.
  28. Matk Peruu vikerkaare mäel.
  29. Cancunis ujuge vaalhaidega.
  30. Osale Kentucky derbis.
  31. Ujuda Surnumeres.
  32. Ristige üle Boliivias asuva Salarde Uyuni lameda soolamagustoidu.
  33. Kuumaõhupall Kesk-Türgis Kappadookia kohal.
  34. Matkake Guatemalas aktiivse Pacaya vulkaaniga.
  35. Liivaplaat Huacachinas, Peruu kõrbeaasis.
  36. Minge paadiga Lõuna-Koreasse Jeju saarele.
  37. Nautige Türgi Pamukkale'is suplemist.
  38. Matk Itaalias Napolis asuvasse Vesuuvisse.
  39. Imetlege Java saare Ijeni vulkaani siniseid leeke.
  40. Sõida hobusega Mongoolias.
  41. Jaht Gröönimaal liustikele.
  42. Talvel Siberis koertega.
  43. Minge kanuusafarile Botswanas Okavango deltas.
  44. Ujuge läbi Mehhiko cenote.
  45. Liivasurf Saharas.
  46. Paragliid Türgi Oludenizi sinise laguuni kohal.
  47. Snorgeldamine kontinentide vahel Islandil Thingvelliri rahvuspargis.
  48. Helisesuus Šveitsis.
  49. Ujuge mööda Amazonast.
  50. Minge Cerro Negro peal vulkaani pardale.
  51. Laager Antarktikas.
  52. Kõndige Chadar Treki külmunud jõel Indias.
  53. Surfake 'Torujuhe' Oahus.
  54. Nipeliin Niagara joa kohal.
  55. Benjihüpe Uus-Meremaal Kawarau jõe kohal.
  56. Sukelduge Belize’i suurde sinisesse auku.
  57. Leotage Victoria juga Devil’s Poolis.
  58. Ujuda looduslike delfiinidega Assooridel, Lissaboni ranniku lähedal.
  59. Ujuge Ecuadoris Galápagose saartel Darwini järves.
  60. Mõõtke Half Dome Yosemite rahvuspargis.
  61. Mine BASE Norras Kjeragilt maha hüpates.
  62. Ronige Šveitsis Leukerbadi Via Ferrata kaudu.
  63. Matkake Alaskal Juneau linnas Mendenhalli liustikul.
  64. Jää tõuseb Montana Hyaliidi kanjonisse.
  65. Deltaplaan Rio de Janeiro kohal.
  66. Mängige Dubai kõrgeimal tenniseväljakul Burj Al Arabil.
  67. Tehke Mt. Huashani plangukõnd Hiinas.

Suhete loomise ja loomise ämbrite loetelu ideed

Suhete loomise ja loomise ämbrite loetelu ideed

  1. Öelge iga päev oma abikaasale või elukaaslasele ja lastele 'Ma armastan sind'.
  2. Kirjutage oma vanematele kiri, et rääkida neile kõigest, mida nad õigesti tegid ja kui palju te seda hindate.
  3. Pidage sõpradele pidu nende tähistamiseks.
  4. Eraldage aeg ja raha, et külastada teile lähedast sõpra või sugulast, kes elab kaugel.
  5. Üllatage oma abikaasat või partnerit millegi tõeliselt ainulaadsega.
  6. Korraldage meeldejääv tüdrukute või poiste nädalavahetus suures rannamajas.
  7. Minge oma parima sõbraga teele.
  8. Pidage oma peres täiesti tehnikavaba nädalat.
  9. Võtke igaüks oma lapsest iga kuu üks-ühele kindla kuupäeva jaoks.
  10. Lugege oma sugupuu kohta ja jagage seda oma perega.
  11. Oma ringi laiendamiseks liitu mõttekaaslaste rühma või suhtlusklubiga.
  12. Uute inimestega tutvumiseks minge ise REI-reisile või Road Scholari reisile.
  13. Korraldage suur pere kokkutulek.
  14. Võtke oma ema või isa üks kord elus reisile.
  15. Jõudke kellegi juurde, keda imetlete, ja õppige teda tundma.
  16. Alustage uut peretraditsiooni.
  17. Esitage oma abikaasale suhete loomise küsimusi.
  18. Tehke paarile massaaž.
  19. Lugege üksteisele voodis ette.
  20. Minge koos abikaasaga kokandusklassi.
  21. Kaisake tähte vaadates oma auto kapotile.
  22. Võtke mullivann, kuulates rahustavat muusikat ja rüübates veiniklaase.
  23. Suudlus vaateratta otsas.
  24. Loksuge viietärni restoranis kolmekäigulisele einele.
  25. Üürige hotell ööseks, isegi kui see asub kohe teie maja kõrval, et saaksite koos mullivanni libiseda.
  26. Mine ratsutama.
  27. Suudlus vihmas.
  28. Pidage piknikku pargi eraldatud piirkonnas koos šampuse ja oma lemmikšokolaadiga.
  29. Käige käest kinni hoides muuseumis ringi.
  30. Sirvige raamatupoodi ja valige välja romaan, mida saate kordamööda lugeda.
  31. Hankige sobivad tätoveeringud.
  32. Minge lähimasse suurlinna ja pange terve päev poodi.
  33. Kas teil on spaapäev.
  34. Tehke miljard selfit.
  35. ? Looge oma Instagrami hashtag.
  36. ? Vaadake terve telesarja ühe istungiga.
  37. Tulge välja ülipika ja laheda käepigistusega.
  38. Söö ühe istumisega täis vanni jäätist.
  39. Vanakraamijaht kirbuturul.
  40. Küpseta kooke. Ja mõned koogikesed.
  41. Minge sissesõidetud filmi.
  42. Valmista pitsa.
  43. Minge sõitma ilma sihtpunktita ja lihtsalt lärmake muusikat ja laula oma südant.
  44. Ehita kindlus ja asu sinna ööbimisvõimalus.
  45. Tehke sõpruse käevõrusid.
  46. Teekond Disney juurde ja teeskle nagu oleksid jälle lapsed.
  47. Tehke üksteisele makeovers.
  48. Loo tantsurutiin.
  49. Tehke montaaživideo kõigist oma parimatest hetkedest koos.
  50. Riietu üheksani ja käi pulmas.
  51. Minge karaokebaari ja laulke kõige õnnelikum duett, mis pähe tuleb.
  52. Ronige oma hoone tippu ja joogid katusel.
  53. Uisutama minnes hoidke käest kinni.
  54. Tehke oma puhkusekaartide jaoks sobivaid kampsuneid.
  55. Tehke suudlev selfie millegi ees, mida arvate, et te ei näe kunagi, näiteks Grand Canyon.
  56. Looge külalisteraamat, mis sisaldab kõiki teie väärtuslikke mälestusi.
  57. Jalutage pikalt rannas.
  58. Mine linnale jahti püüdma.
  59. Osta piletid romantilisele kruiisile, mis annab teile võimaluse uuesti ühendust võtta.
  60. Külasta loomade varjupaika ja võta koos kutsikas.
  61. Külasta lähedastega mõõnabasseini.
  62. Mängige vihmasel päeval lompides.
  63. Vaadake öösel tähti ja õpetage oma lastele erinevate tähtkujude ja planeetide nimesid.
  64. Istutage perega taimeplaat või ürdiaed.
  65. Tee perega matkamine.
  66. Nautige vankrisõitu läbi ajaloolise linna.
  67. Võtke pere geopeitus.

Tervise ja heaolu ämbrite loetelu ideed

Tervise ja heaolu ämbrite loetelu ideed

  1. Harjutage tähelepanelikkust iga päev.
  2. Parandage oma emotsionaalset intelligentsust.
  3. Tegelege kogu oma varasema pagasiga (teraapias või muul viisil).
  4. Harjuta radikaalset enese aktsepteerimist.
  5. Õppige lahti laskma asjadest, mida te muuta ei saa.
  6. Pange oma oletused ja piiravad veendumused kahtluse alla.
  7. Lõpetage lobisemine, kohtumõistmine ja passiiv-agressiivne käitumine.
  8. Harjutage tänulikkust iga päev.
  9. Pange elamused tähtsamaks asjadele.
  10. Tehke kindlaks oma peamised stressorid ja tegelege nendega.
  11. Tee rohkem seda mis teeb sind õnnelikuks.
  12. Veeta rohkem aega looduses.
  13. Ravige ärevuse, depressiooni või mõne muu vaimse tervisega seotud probleeme.
  14. Mine taimetoitlane üheks kuuks.
  15. Planeerige kohtumine vaimse tervise nõustaja juurde.
  16. Hankige jõusaali liikmelisus.
  17. Mine üks kuu veganiks.
  18. Söö ühe kuu jooksul täielikult taimset toitu!
  19. Valmistage kõik oma toidud kaks nädalat järjest.
  20. Mediteerige igal õhtul enne magamaminekut 15 minutit.
  21. Proovige uut tüüpi treeninguid, näiteks jalgrattasõitu, raskuste tõstmist või barre-tunde.
  22. Tehke endale komplimenti iga päev peeglist.
  23. Hambaniiti igal õhtul!
  24. Leidke endale sobiv treeningrutiin ja pidage sellest kinni.
  25. Venitage igal hommikul viis minutit.
  26. Püsti püsti ja venita tööl iga tund.
  27. Jätke oma dieedist välja töödeldud toidud.
  28. Kõigil välitingimustel kandke päikesekreemi.
  29. Külastage igal aastal kontrolli oma arsti juures.
  30. Saavuta oma eesmärgi kaal.
  31. Magage igal õhtul vähemalt kaheksa tundi.
  32. Olge vaktsiinide ja gripivastaste ravimitega kursis.
  33. Püüdke loobuda negatiivsetest tunnetest, millest olete kinni hoidnud.
  34. Hankige oma tööruumi jaoks taim.
  35. Leidke iga päev midagi, mille üle naerda.
  36. Võta aega looduse hindamiseks.
  37. Varuge iga päev endale aega.
  38. Korrastage oma kodu ja tööruum - korrastatud elu viib organiseeritud meele juurde!
  39. Proovige joogat, reikit, nõelravi või mõnda muud tüüpi lõõgastavat teraapiat.
  40. Veeda aega inimestega, kes teevad sind õnnelikuks.
  41. Õpi enda eest seisma.
  42. Keskendu tänulikkusele.
  43. Rattaga üle oma riigi.
  44. Õppige sõitma ühe rattaga.
  45. Ratas üle riigi.
  46. Minge Itaalia rattaretkele.
  47. Lisage oma rattale korv ja sõitke toidupoed koju.
  48. Proovige erinevaid rattastiile: maantee, mägi, hübriid, mustus jne.
  49. Jälgige oma rattakilomeetreid ja proovige iga kuu ületada eelmine distants.
  50. Tehke rühmaöö sõit.
  51. Kastke kehv päev sparringuklassis.
  52. Proovige Brasiilia võitluskunsti nimega capoeira.
  53. Riputage kangast trapetsist õhust joogatunnis.
  54. Saage kraanitantsu tunnis kiireid jalgu.
  55. Tehke partner sõbraga ja läbige vahemaa tandemrattal.
  56. Haarake mõned sõbrad rühma alglaagrisse.
  57. Reisige oma kodulinna Indiasse Bollywoodi tantsutunniga.
  58. Õpetage Zumba klassi.
  59. Hula hoop oma tee parema keha juurde.
  60. Proovige trapetsiga tantsutundi.
  61. Üleminek looduslikele puhastusvahenditele.
  62. Venitage mitu korda iga päev.
  63. Magage alasti.
  64. Andestage kellelegi, et te tegelikult ei taha.
  65. Naera vähemalt korra päevas.
  66. Loobuge töödeldud toitudest (või vähendage drastiliselt nende tarbimist).
  67. Sukelduge looduskaunisse ümbrusse nii tihti kui võimalik.

Spordi koppade loetelu ideed

Spordi koppade loetelu ideed

  1. Mängige isaga saaki.
  2. Mine olümpiale.
  3. Valage golfis auk ühes.
  4. Vaadake oma meeskonna kodustaadionilt NFL-i konverentsi meistrivõistluste mängu.
  5. Tõestage vana kõnekäänd “ära kunagi kohtagi oma kangelastega” vale.
  6. Vaadake kuulsat sportlast, keelduge selfist.
  7. Hankige piletid suurele olümpiaüritusele.
  8. Võtke sõiduulatusele kuupäev.
  9. Minge vaadake kolledži meeskonda, kes tegeleb mittetulundusliku spordiga.
  10. Vaadake Tiger Woodsi teed koos juhiga.
  11. Püüdke ebameeldivat palli.
  12. Vaadake Old Traffordil jalgpallimängu.
  13. Minge Jumbotronile.
  14. Istuge vähemalt üks kord parimatel kohtadel.
  15. Minge Wrigley või Fenway juurde, eelistatavalt mõlemad.
  16. Kutsu vastasfännid oma tagaluugi juurde.
  17. Istuge Michie staadioni lääneküljel oktoobri lõpus toimunud West Pointi jalgpallimängu ajal.
  18. Vaadake, kuidas teie lemmik NFL-i meeskond mängib võõrsil.
  19. Enne pensionile jäämist vaadake Roger Federerit.
  20. Osale Fall Classic.
  21. Minge armee / mereväe mängule.
  22. Vaata, kuidas Ernie Els tabas draivi.
  23. Võistelda Patagoonia ekspeditsioonivõistlusel.
  24. Käige Arizona sügisliiga mängus.
  25. Osale spordifotode võistlusele.
  26. Vaadake mängijate kastist Wimbledoni mängu.
  27. Kirjutage vähemalt üks spordiraamat.
  28. Vabatahtlik spordiüritustel.
  29. Vaadake sadamas paadist Monaco Grand Prix'd.
  30. Lööd alla väiksema liiga pesapallimängu.
  31. Vaadake Nou laagris El Classicot - see on Barcelona vs Madridi Real.
  32. Minge snookeri maailmameistrivõistluste finaali.
  33. Proovige olla spordireiside vlogija.
  34. Käige iluvõimlemise maailmameistrivõistlustel.
  35. Vaadake mäesuusatamise allamäge üritust Austrias Kitbzbhuelis.
  36. Hüppa (või sukeldu ...) 10m sukeldumislaualt maha.
  37. Olge Walesi ragbi kodumängus, et kuulata fänne hümni laulmas.
  38. Minge noolemängu maailmameistrivõistlustele.
  39. Vaadake, kuidas teie väike laps (või õetütar või vennapoeg) mängib mängu või võistleb kohtumisel.
  40. Minge NASCARi võistlusele (võtke kaasa kõrvatropid).
  41. Hankige oma lemmiksporditähelt autogramm.
  42. Nautige HBCU mängu vaheaega.
  43. Vaadake tervet ESPN-i päeva.
  44. Liitu maratoniga.
  45. Viige oma laps väikestesse liigamängudesse.
  46. Kandke maanteemeeskonna varustust.
  47. Tagaluuk liiga vara.
  48. Minge Kentucky derbile.
  49. Viige oma pere mängule
  50. Ole võistlusvälises mängus agressiivne.
  51. Istuge teise meeskonna õpilaste sektsioonis.
  52. Võtke laps tema esimesele MLB-mängule.
  53. Kui elate idarannikul, vaadake läänerannikul NFL-i pühapäeva (ja vastupidi).
  54. Käige Wimbledonis.
  55. Ole piisavalt vara, et näha LeBron Jamesi soojendust.
  56. Pärast suurt kolledživõitu veeretage neljarattalist (või mida iganes).
  57. Söö Dodger koera.
  58. Minge Lambeau Fieldile.
  59. NCAA turniiri esimene päev olge Vegases.
  60. Tagaluuk enne SEC-mängu.
  61. Kasutage võimalust minna võiduparaadile.
  62. Astuge Cameroni sisestaadionisse.
  63. Minge NCAA turniiri esimese vooru seansile.
  64. Vaadake mängu luksuskastist.
  65. Minge enne suurt sündmust väljakule.
  66. Minge ACC turniirile, eelistatavalt tubakateele.
  67. Osale Triple Crown võistlusel.

Kopade loetelu ideed teie hariduse ja karjääri jaoks

Kopade loetelu ideed teie hariduse ja karjääri jaoks

  1. Õpi uus keel.
  2. Õppige mediteerima.
  3. Õppige pilli.
  4. Siit saate teada, kuidas rehvi vahetada.
  5. Siit saate teada, kuidas blogi luua.
  6. Siit saate teada, kuidas olla gurmeekokk.
  7. Õpi avaliku esinemise oskusi.
  8. Õppige peotantsu.
  9. Siit saate teada, kuidas joonistada või maalida.
  10. Õppige manuaalkäigukastiga autot juhtima.
  11. Pange oma esimene täiskasvanute töö ülikoolist välja.
  12. Suurendage oma palka 1000 dollari võrra + suurepäraste läbirääkimiste teel.
  13. Saate suure edutamise.
  14. Lõpetage hea töö suurepärase töö jaoks.
  15. Töötage oma lemmiklinnas.
  16. Ole oma töö juures täidetud.
  17. Maanduge oma unistuste töökohale.
  18. Kas teil on ülemus, kes teie tööd tõeliselt hindab ja komplimente teeb.
  19. Uue projekti, meeskonna või divisjoni viimine eduka tulemuseni.
  20. Võtke minipension, et reisida 12 kuuks.
  21. Teenige 100 000 dollarit ühe kalendriaastaga.
  22. Rääkige konverentsil kaaslaste ees.
  23. Palkake töötajaid enda juurde tööle.
  24. Liituge kohaliku organisatsiooni juhatusega, kuhu usute.
  25. Hakka oma ala eksperdiks ja kirjuta raamat.
  26. Mentor paljulubav idufirma.
  27. Õppige, kuidas ennast kaitsta.
  28. Õppige, kuidas bridži mängida.
  29. Vaadake, kuidas kodeerida.
  30. Õppige digifotograafiat
  31. Õpetage õpilasi ja inspireerige nooremat põlvkonda.
  32. Varakult pensionile.
  33. Pensionile rahaliselt tasuta ja võitja.
  34. Investeerige äritreenerisse.
  35. Hankige kontoriruum või liituge ühistööga.
  36. Töötage kodus vähemalt ühel päeval nädalas.
  37. Reisige konverentsile.
  38. Palgake assistent.
  39. Looge oma kursus.
  40. Osta kursus (või läbige ostetud kursus).
  41. Rääkige üritusel või võõrustage seda.
  42. Looge füüsiline toode.
  43. Pange ettevõte, et lennata teile esimeses klassis.
  44. Kandke isiklikku vormiriietust.
  45. Märgi ennast ümber.
  46. Alustage meililoendit.
  47. Ole ülesannetest kuu aega ees.
  48. Võtke kõrvalt sagimine täiskohaga.
  49. Käivitage taskuhäälingusaade (või olge taskuhäälingusaate külaline).
  50. Õppige uut spordiala.
  51. Siit saate teada, kuidas öelda „tere” 50 keeles.
  52. Lõpetage bakalaureusekraad.
  53. Tehke esmaabikursus.
  54. Täitke Rubiku kuup.
  55. Ehitage oma koduraamatukogu kogu.
  56. Saate kirjutada ilma vaatamata.
  57. Teenige magistrikraadi.
  58. Tehke massaažikursus.
  59. Õppige, kuidas tõhusamalt suhelda.
  60. Õppige joogat.
  61. Ole oma ala asjatundja.
  62. Hankige enesekindlust palgatõusu küsimiseks ja hankige see.
  63. Õppige, kuidas teisi juhtida ja inspireerida.
  64. Veenduge, et iga ettevõtte, kus töötate, iga tegevjuht teaks teie nime.
  65. Saavutage iga päev midagi head.
  66. Töö erinevates tööstusharudes.
  67. Saavutage tervislik ja õnnelik töö- ja eraelu tasakaal.

Loovate ämbrite loendi ideed

Loovate ämbrite loendi ideed

  1. Sõitke Vene reaktiivmootoriga MIG-Fighter.
  2. Ole abitöötaja kolmandas maailmas.
  3. Järgige Tour de France'i.
  4. Lõpeta Ironmani triatlon.
  5. Värvige juuksed hulluks ja hoidke neid aasta.
  6. Liitu bändiga või looge see.
  7. Proovisõit Harleyga.
  8. Õppige joodeldama.
  9. Ehitage toimiv mööbel.
  10. Käivitage veebiblogi.
  11. Minge Empire State Buildingu tippu.
  12. Külastage Galapagose saarestikku.
  13. Sõit helikopteriga.
  14. Sukeldu vaalhaiga.
  15. Sõida sportautoga.
  16. Andke anonüümselt heategevusorganisatsioonile.
  17. Õppige kitarri mängima.
  18. Raseeri pea.
  19. Kujundage ja programmeerige mobiilimäng.
  20. Ronige ühte maailma 7 tippkohtumisest.
  21. Õpi mandariini keelt.
  22. Koosta laul.
  23. Alustage oma päevikut.
  24. Mine ratsutama.
  25. Liitu haagissuvilaga Saharas.
  26. Looge oma veebisait.
  27. Õppige vibulaskmist.
  28. Osaleda Brasiilias toimuval karnevalil.
  29. Tehke stand-up komöödia.
  30. Tehke lühifilm.
  31. Liitu Veneetsia karnevaliga.
  32. Õppige, kuidas tera rullida.
  33. Jääujumine.
  34. Õppige võlutrikki.
  35. Pidage sõpradele mustkunstietendust.
  36. Külasta Disney Worldi.
  37. Minge New Yorgi moenädalale.
  38. Õpetage lapsel malet mängima.
  39. Löö Guinnessi maailmarekord.
  40. Looge oma sugupuu.
  41. Ronige Vabadussamba juurde.
  42. Šampanja lõunasöök Grand Canyoni põhjas.
  43. Õppige lennukit juhtima.
  44. Tähistage uusaastat New Yorgis.
  45. Sõitke üle USA rannikust rannikuni.
  46. Võida auhind.
  47. Reisige Indias rongiga.
  48. Kirjutage ja müüge raamat.
  49. Ehitage oma iglu inuittidega.
  50. Puud istutama.
  51. Go Island Hopping Kariibi merel.
  52. Ujuge La Manche’i väina ääres.
  53. Mine Zorbing.
  54. Õppige veesuusatama.
  55. Leiuta kokteil.
  56. Otsi Loch Nessi koletist.
  57. Ela ranna ääres.
  58. Tehke olümpiadistantsi triatlon.
  59. Mõtle midagi välja.
  60. Seadke samm igale 7 mandrile.
  61. Korraldage kaaslastega puhkus Oktoberfestil.
  62. Õpi enesekaitset.
  63. Leidke vana kooli sõber.
  64. Proovisõit Ferrariga.
  65. Programmeerige iPhone'i rakendus.
  66. Vaadake kuuvarjutust.
  67. Sõitke mööda teed 66 mööda Harley.

Uute oskuste ja ametite õppimise ämbrite loetelu ideed

Uute oskuste ja ametite õppimise ämbrite loetelu ideed

  1. Käi kirjutamistunnis.
  2. Ole vahetusõpilane.
  3. Saage kakskeelseks.
  4. Täitke 5000 küsimusega uuring.
  5. Lõpeta fotograafiks saamise kursus.
  6. Lõpetage kraad.
  7. Lõpetage magistrikraad.
  8. Täitke romaan.
  9. Viige lõpule vestlus klassi õpilastega.
  10. Täitke kõik minu lemmik autoriraamatud.
  11. Täida veebitund.
  12. Lõpetage veel üks kraad.
  13. Täielik kraadiõppe kooli viimane aasta.
  14. Täielik kraad mitte vähem kui vahet.
  15. Lõpetage doktorikraad.
  16. Lõpetage autasu kraad.
  17. Tehke esmaabikursus.
  18. Teeni oma M.B.A. kraadi.
  19. Harige teisi põllumajanduse kohta.
  20. Kursusel ebaõnnestuda.
  21. Saada teine ​​magistrikraad.
  22. Lõpeta klassis esimesena.
  23. Hankige võidusõiduluba.
  24. Hankige TEFL-i kvalifikatsioon.
  25. Võta vastu oma unistuste kolledž.
  26. Parem trummimängus.
  27. Hankige vetelpäästja sertifikaat.
  28. Hankige raamatupidaja sertifikaat.
  29. Hankige CPR-i sertifikaat.
  30. Õppige õigusteaduskonda.
  31. Saa med kooli.
  32. Saa loomaarstide kooli.
  33. Hankige kapteni litsents.
  34. Saate õpetamise kraadi.
  35. Saage otse A-le järgmisel semestril.
  36. Pidage alguskõne.
  37. Minge ülikoolivahetusele.
  38. Tunne tähti.
  39. Õpi 100 põhilist Ameerika viipekeele märki.
  40. Õppige peotantsu.
  41. Õppige burleskirutiini.
  42. Õppige koreograafiatantsu.
  43. Õpi arvutiprogrammeerimiskeelt.
  44. Õpi tantsu.
  45. Õppige võitluskunsti vormi.
  46. Õpi võlukaarditrikki.
  47. Õppige uus keel ja rääkige seda vabalt.
  48. Õppige uut spordiala.
  49. Õpi ametit.
  50. Lugege uue usundi kohta.
  51. Lugege hieroglüüfide kohta.
  52. Õpi õhuoskusi.
  53. Õpi kõik kuus ÜRO ametlikku keelt.
  54. Õppige kõike koduste abinõude kohta.
  55. Õpi araabia keelt.
  56. Õppige vibulaskmist.
  57. Õppige Aasia toiduvalmistamist.
  58. Õppige astronoomiat.
  59. Õpi vähemalt 10 pilli.
  60. Õpi auto põhihooldust.
  61. Õpi põhilist enesekaitset.
  62. Siit saate teada, kuidas rehvi vahetada.
  63. Loe raamatut, mis on üle 1000 lehekülje.
  64. Korraldage veebiseminar.
  65. Jälgige avatud südameoperatsiooni.
  66. Meister joonistamine.

Heategevuseks mõeldud ämbrite loetelu ideed

Heategevuseks mõeldud ämbrite loetelu ideed

  1. Ole kellegi juhendaja.
  2. Ole vabatahtlik beebi kaisutaja.
  3. Hakka registreeritud elundidoonoriks.
  4. Osta kodutu söögikord.
  5. Osta võõras toidukaup.
  6. Osta kõigile baaris olevatele inimestele jook.
  7. Tehke aasta jooksul 365 juhuslikku lahkust.
  8. Teha heategevust välismaal.
  9. Tehke heategevust loomadega.
  10. Tehke heategevuseks midagi hullu.
  11. Annetage heategevuseks 100 dollarit.
  12. Annetage heategevuseks 1000 dollarit.
  13. Kingi riideid heategevuseks.
  14. Kingi mu juuksed, et teha vähihaigetele parukaid.
  15. Kingi jõulude ajal mänguasju.
  16. Andke verd.
  17. Kingi omatehtud jõulukinke.
  18. Andke kellelegi makeover.
  19. Alustage abivajaja jaoks rahvahulga rahastamise projekti.
  20. Aidake kooli ehitada kolmanda maailma riigis.
  21. Aidake kellelgi inglise keelt õppida.
  22. Pidage heategevusüritust.
  23. Liituge katastroofiabiga.
  24. Osalege heategevusjooksul.
  25. Makske võõra söögi eest restoranis.
  26. Istuta puu maa peale.
  27. Registreeru luuüdi registrisse.
  28. Veeda aega vabatahtlikuna Aafrikas.
  29. Sponsorige lapse haridust.
  30. Vabatahtlik välismaal kauem kui kuu.
  31. Vabatahtlik lastehaiglas.
  32. Vabatahtlik kodutute varjupaigas.
  33. Vabatahtlik ühes haiglas.
  34. Vabatahtlik supiköögis.
  35. Vabatahtlik loomade varjupaigas.
  36. Vabatahtlik lastekodus.
  37. Vabatahtlik inimkonna elupaigas.
  38. Olümpial vabatahtlik.
  39. Vabatahtlik mõtestatud eesmärgi nimel.
  40. Vabatahtlik osalemine poliitilises kampaanias.
  41. Kirjutage sõdurile kiri.
  42. Sponsoreerige last läbi World Visioni.
  43. Vabatahtlik kriisikeskuses.
  44. Vabatahtlik kodutute varjupaigas.
  45. Vabatahtlik kriisitelefonile.
  46. Kingi haiglale lasteraamatuid / mänguasju.
  47. Kingi riideid kodutute varjupaigale.
  48. Kingi oma juukseid vähihaigetele: anneta oma juukseid vähihaigetele.
  49. Teha heategevust välismaal.
  50. Kas saate kellegi elus midagi muuta.
  51. Andke arengumaade ettevõtjatele laene.
  52. Toetage pidevalt väärt heategevust.
  53. Toeta aktiivselt heategevusorganisatsiooni.
  54. Koguge raha heategevuseks.
  55. Tehke midagi heategevuslikku lihtsalt sellepärast.
  56. Langevarjuhüpe heategevuseks.
  57. Ühepäevane veebikogumine.
  58. Viige läbi Facebook Live'i kaudu heategevusüritus.
  59. Korraldage 5k maraton.
  60. Julgustage teisi isiklikule väljakutsele.
  61. Ole üritusel tasuta külalisesineja.
  62. Osalege annetuste matšis.
  63. Võõrustage annetuste mängu.
  64. Võõrustage puhkuse korjandust.

Meelelahutuse ämbrite loetelu ideed

Meelelahutuse ämbrite loetelu ideed

  1. Osalege Lääne-Virginias Fayetteville'is toimuval sildade päeval.
  2. Võida piletid Saksamaa Fusion-festivalile.
  3. Käi reivil.
  4. Minge Glastonbury suvisele muusikafestivalile.
  5. Avastage uus lemmikbänd / artist praeguse lemmikartisti / -bändi rõivaste kaudu.
  6. Käige ABC (Anything But Clothes) peol.
  7. Mine lohisemisse.
  8. Külastage Amsterdami Rijksmuuseumi.
  9. Panusta koerajooksule.
  10. Laenutage koht, mis võimaldab teil korraldada vahtu, sära ja värvipidu.
  11. Vaadake otseülekandes suurt spordiüritust (superkauss, World Series jne).
  12. Korraldage kole jõulukampsunipidu.
  13. Vaadake ühe võistleva riigi baaris kriketiturniiri.
  14. Osalege märgade särkide võistlusel.
  15. Käige oma lemmikbändi kontserdil.
  16. Minge reivile.
  17. Tutvuge kellegagi Harry Potterist.
  18. Ole teleris.
  19. Vaadake Cirque de Soleili etendust.
  20. Sõida ükssarvikuga.
  21. Tehke tätoveering.
  22. Külastage Universal Studios Hollywoodis Californias.
  23. Käige maadluses.
  24. Langevarjuhüpped.
  25. Saage osa kogukonnateatri etendusest.
  26. Kuula oma lemmikbändi / laulja kontserdil mängimist.
  27. Ehitage klassikalise muusika raamatukogu.
  28. Laula karaoket.
  29. Vaadake muusikali “Chicago”.
  30. Vaadake pesapallimängu Wrigley Fieldil.
  31. Plaanige filmiõhtu õues.
  32. Minge suvefestivalile.
  33. Korraldage neljanda juuli kokakunst.
  34. Käige maakondlikul messil.
  35. Kutsu nõbu magama.
  36. Käige pullivõitluses.
  37. Käige Hiina uuel aastal.
  38. Käige tsirkuseetendusel.
  39. Ees ootab Monaco Grand Prix.
  40. Ole Tais täiskuu peol.
  41. Suplema mullivannis lumes.
  42. Ole väikelinna paraadil.
  43. Ole uusaastaööl Ajaväljakul.
  44. Korraldage suur pidu kõigile mu sõpradele.
  45. Tähistage Prantsusmaal Bastille'i päeva.
  46. Tähistage Iirimaal Dublinis Püha Patricku päeva.
  47. Tantsige Ibiza ööklubis.
  48. Tants Rio de Janeiro karnevalil.
  49. Tantsu Macy tänupüha paraadil.
  50. Tantsige terve õhtu dubstepi järgi.
  51. Tantsige koos Aafrika hõimuga.
  52. Einestage pimedas.
  53. Hüppa täielikult riietatud basseini.
  54. Hüppa sillalt vette.
  55. Võistle lolli lollakas.
  56. Ööbimine Ritzis, Londonis.
  57. Visake blokipidu.
  58. Vaadake Sydney sadama ilutulestikku.
  59. Vaadake Super Bowli otseülekannet.
  60. Pange hõõguvarad basseini ja öösel ujuge.
  61. Mängige saksofoni.
  62. Teeskle, et mängite sõpradega kviddiiti.
  63. Plaanige ülim pidu.
  64. Osalege värvijooksus.
  65. Tutvuge Broadway show-staariga.
  66. Liitu kooriga.

Elu verstapostide koppade loetelu ideed

Elu verstapostide koppade loetelu ideed

  1. Nautige oma esimest suudlust.
  2. Kolige vanemate kodust välja.
  3. Mine sõpradega puhkama.
  4. Armuma.
  5. Saage kihluseks.
  6. Abielluma.
  7. Pidage [asukoht] pulmi.
  8. Saage lapsevanemaks.
  9. Lapsendage ja kasvatage laps.
  10. Ole seal beebi esimese sammu jaoks
  11. Hakka ristivanemaks.
  12. Päästa loom.
  13. Ole pruutneitsi / parim mees.
  14. Tühjendage minu võlad.
  15. Lõpetage keskkool.
  16. Hankige bakalaureusekraad.
  17. Hankige magistrikraad.
  18. Hankige doktorikraad.
  19. Hankige oma unistuste töö.
  20. Saage tööl [ametikohaks].
  21. Teenige [summa] aastas.
  22. Osta esimene kodu.
  23. Osta kinnisvarainvesteering.
  24. Osta uhiuus (kiire!) Auto.
  25. Korraldage õhtusöök.
  26. Osta üürimiseks kinnisvara.
  27. Alusta ettevõtlust.
  28. Pensionile minna [vanuses].
  29. Käige kaks korda aastas puhkamas.
  30. Saage miljonäriks [vanus].
  31. Hankige pass ja reisige kuhugi väljaspool oma kodumaad.
  32. Elage ja / või õppige välismaal [ajavahemik].
  33. Liitu kiriku teenistusega.
  34. Minge religioossele missioonile [inimeste / koha] aitamiseks.
  35. Hääleta valimistel.
  36. Valmistage ette testament.
  37. Hirmule vastu.
  38. Tehke ajakapsel.
  39. Tehke tätoveering.
  40. Lõpetanud keskkooli.
  41. Ehitage minu lastega tekk kindlus.
  42. Hankige mu pass.
  43. Hakka kartmatuks.
  44. Veedan minu sünnipäeva kahes välisriigis.
  45. Reisisoolo.
  46. Veeda suveperioodil nädal järve ääres.
  47. Ratsutama.
  48. Minge tagasi mootorrattaga.
  49. Püüdke pruudi kimp.
  50. Mine romantilisele matkareisile.
  51. Tehke öösel seiklus.
  52. Make-out kellegagi, keda armastad.
  53. Võtke vaimse tervise päev.
  54. Külasta Disney.
  55. Välismaal elama.
  56. Lapsendage loom.
  57. Mäkke ronima.
  58. Lennata lennukiga.
  59. Ole loov.
  60. Lõpetage oma töö.
  61. Ujuge alasti.
  62. Vaadake päikesetõusu.
  63. Aita keegi välja.
  64. Võtke ette teekond.
  65. Käi kontserdil.
  66. Väljenda oma armastust.
  67. Kuula võõra elulugu.

Söögi ja joogi ämbrite loetelu ideed

Söögi ja joogi ämbrite loetelu ideed

  1. Einestage pimedas.
  2. Joo õlut tõelises Iiri pubis.
  3. Joo Tšiilis klaas punast veini.
  4. Joo Prantsusmaal šampust.
  5. Joo Guinnessi Iirimaal.
  6. Joo Kariibi mere rannas rummi.
  7. Joo Mehhikos tequilat.
  8. Söö kuulsuste restoranis.
  9. Söö jäätist nagu laps.
  10. Võtke sõpradega pärastlõunateed.
  11. Sööge fondüü.
  12. Proovige kiirtoidukohta, mida pole kunagi varem proovinud, näiteks Chipotle.
  13. Mine nädalaks veganiks.
  14. Minge välja põhjatu hiline hommikueine.
  15. Minge söödavasse muuseumi.
  16. Söö terve päeva jooksul ainult jäätist.
  17. Söö toiduauto juures.
  18. Mine puuviljakorjama.
  19. Valmistage isetehtud juust.
  20. Söö sushit.
  21. Söö lõunaks Costcos proove.
  22. Proovige omapärast hübriidtoitu.
  23. Proovige tooreid austreid.
  24. Söö ehtsat Etioopia toitu.
  25. Kas hämar summa.
  26. Hammusta oma esimest makrooni.
  27. Proovige meeletut jäätise maitset.
  28. Sööge uhket hot dogi.
  29. Proovige mõnda tõelist hingetoitu.
  30. Söö õhtusöögiks hommikusööki.
  31. Suupiste kinos.
  32. Kogege molekulaarset gastronoomiat.
  33. Osaleda toidusöömise võistlusel.
  34. Tehke toidukunst.
  35. Söö lõunapoolset BBQ-d.
  36. Osalege mõrvamüsteeriumis.
  37. Sööge 180 austrit ühe istumisega.
  38. Sööge kõige vürtsikamat asja Maal.
  39. Söö kraanitäis jäätist vähem kui 30 minutiga.
  40. Võistle oma sõpradega turske jänku väljakutses.
  41. Minge oma lemmiktelesaates restorani.
  42. Söö ühe tunni jooksul sõbraga 11 naela pitsat.
  43. Valmistage 30 päeva jooksul 30 retsepti 30 erinevast riigist.
  44. Küpseta kellelegi ilma põhjuseta kooki.
  45. Küpseta banaanikooki.
  46. Küpseta kooki kellelegi erilisele.
  47. Küpseta hiiglaslikku küpsist.
  48. Küpseta pirukat.
  49. Küpseta pitsat nullist.
  50. Küpseta kaneelirulle.
  51. Küpseta koogikesi.
  52. Valmistage Halloweeni küpsiseid.
  53. Küpsetage ise leiba.
  54. Küpsetage Inglise hommikusööki grillides päikese käes.
  55. Valmistage neli korda nädalas hea õhtusöök.
  56. Kokk pühade sööki.
  57. Proovige limoncellot Itaalias.
  58. Joo kookospiima otse kookosest.
  59. Söö Kreekas güroskoopi.
  60. Sööge gelato jäätist Itaalias.
  61. Proovige aasta jooksul 100 erinevat maitset jäätist.
  62. Proovige mulliteed Taiwanis.
  63. Käige õlle degusteerimise üritusel.
  64. Proovige Mai Tai kokteili.
  65. Joo Venemaal viina.
  66. Joo tõelist absinti.
  67. Jooge saate katusebaaris.

Vaimsuse ämbrite loetelu ideed

Vaimsuse ämbrite loetelu ideed

  1. Andestage sõber, kes teid reetis.
  2. Andesta endale.
  3. Külasta terapeudi.
  4. Lõpeta oma emotsioonidele siltide omistamine.
  5. Hinga hinge ja mõtle, enne kui midagi negatiivset ütled.
  6. Loe iga päev.
  7. Võtke ennast välja.
  8. Reisige vähemalt üksinda üksi.
  9. Tehke sööki talust lauale.
  10. Visake / andke oma segadus ära.
  11. Enne reageerimist kuulake inimesi ja hingake.
  12. Lõpeta oma endiste inimeste vihkamine.
  13. Mõistke, et teie vanemad olid ainult inimesed.
  14. Võta omaks kunst nii, nagu see praegu on.
  15. Tutvustage end naabritele.
  16. Tehke see annetus, mida olete kavatsenud teha. Kirjutage tšekk ja pange see posti.
  17. Vabatahtlik olla koolis, lasteaias, vanemkeskuses või sünagoogis.
  18. Lugege iganädalast paršat ja rääkige sellest sõbraga.
  19. Selgitage arusaamatus.
  20. Taastage ühendust lapsepõlvesõbraga.
  21. Tehke kellelegi komplimenti hästi tehtud töö eest.
  22. Avage ehtekarp ja valige tükid, mida oma lapselastele kinkida.
  23. Hakkake kasutud dokumendid ja kasutage sissekandeid taaskasutusse.
  24. Isegi kui see kestab vaid viis minutit, minge õue ja nautige meditatiivset hetke, mida ümbritseb loodus.
  25. Kui muutute pahaseks või vihaseks, paluge kohe vabandust.
  26. Jäta meelde suur Pühakirjakoht.
  27. Olge kirikus uue teenimisega seotud.
  28. Toetage misjonäri.
  29. Lugege Piiblit lõpuni läbi.
  30. Palveta igapäevaselt.
  31. Hakka misjonäriks.
  32. Liitu kirikukooriga.
  33. Mediteeri Tiibetis mungaga.
  34. Viige mu tšakrad joonde.
  35. Harjuta Balil joogat.
  36. Mediteeri budistlike munkadega.
  37. Viige läbi jumalateenistus.
  38. Minge meditatsiooni taandumisele.
  39. Hakka Reiki meistriks.
  40. Palveta Mekas.
  41. Palvetage Jeruusalemma nutumüüri juures.
  42. Ole ristitud kirikusse.
  43. Pange kiri Western Walli.
  44. Käige missal Rooma Püha Peetruse basiilikas.
  45. Õpeta kedagi.
  46. Lepitada purunenud suhe.
  47. Õppige tõesti ise.
  48. Mine missioonireisile.
  49. Mine veel matustele.
  50. Küpseta veel pajaroogasid ja kooke.
  51. Lugege teiste religioonide kohta.
  52. Käi teises kirikus.
  53. Mine vaimulikule matkale.
  54. Õpi palvetama.
  55. Jagage oma veendumusi.
  56. Juhi piiblitundi kohalikus vanglas.
  57. Aidata armulaual või missal vanglas.
  58. Arendage armastuse, rõõmu, rahu, armulikkuse, lahkuse ja usu omadusi.
  59. Hakka hukatud kinnipeetava teenistustel.
  60. Osalege nende tuttavatel ärkvel ja / või matustel.
  61. Vabatahtlik koos hospice programmiga.
  62. Varusta matuselõuna roog.
  63. Aidake abivajavat leske või toimetades õuetöid või toimetusi.
  64. Külastage kalmistut ja palvetage surnute eest.
  65. Vabatahtlik haiglas.
  66. Vabatahtlik helistada hooldekodusse Bingole.
  67. Saatke haiglas viibivale tuttavale lilli või kaart.

Elustiiliga seotud ämbrite loetelu ideed

Elustiiliga seotud ämbrite loetelu ideed

  1. Ole oma ala juht.
  2. Ole eksklusiivse klubi liige.
  3. Ole ise tehtud miljonär.
  4. Laske Vegases hasartmänge heldelt (kuid siiski mõistlikult!) Rahasummas.
  5. Rendi jaht.
  6. Looge passiivne sissetulek.
  7. Teenige kuuekohalist sissetulekut aastas.
  8. Leidke karjäär, mida armastate.
  9. Peatuge üks öö hotellis Burj Al Arab.
  10. Lenda eralennukiga.
  11. Saa reisimise eest tasu.
  12. Säästa kolme kuu väärtuses.
  13. Pange koristaja.
  14. Olge positiivne netoväärtus.
  15. Kas teil on IRA.
  16. Kas teil on oma visiitkaardid.
  17. Pole krediitkaardivõlga.
  18. Palgake isiklik ostja.
  19. Tee hobist karjäär.
  20. FICO krediidiskoor on üle 800.
  21. Tehke ehe.
  22. Koostage testament.
  23. Tellige toateenindus.
  24. Mine ratsutama.
  25. Enda Tiffany ehted.
  26. Oma investeeringukinnisvara.
  27. Mängi aktsiaturgu.
  28. Müü midagi Internetis.
  29. Ole Hollywoodi filmi lisakunstnik.
  30. Magada satiinlinadel.
  31. Ööbi kõik hinnas kuurordis.
  32. Alusta ettevõtlust.
  33. Ööbimine 5-tärni kuurordis.
  34. Saavuta oma ideaalne kaal.
  35. Käige professionaalsel golfiturniiril.
  36. Käige olümpiamängudel.
  37. Proovige paljajalu veesuuski.
  38. Panusta võiduhobusele.
  39. Kauss streik.
  40. Veeta nädal telkimisest võrgus.
  41. Ronige siseruumides olevale kaljuseinale.
  42. Lõpetage köisekursus.
  43. Sukelduge kõrgest hüppelauast maha.
  44. Tehke kõhutants.
  45. Tehke värvijooks.
  46. Võta vastu päästeloom.
  47. Viibige kolm päeva Amazonase džunglis.
  48. Joo nädal aega ainult vett.
  49. Ujuge päikesetõusul Tais.
  50. Sõitke õhupalliga.
  51. Lõpeta maraton.
  52. Joo kohvi Fortune 500 ettevõtte tegevjuhi juures.
  53. Mine jääkalale.
  54. Külastage elevantide pühakoda.
  55. Sõitke luksusautoga.
  56. Pange presidendiga kätt.
  57. Ärka nädala jooksul iga päev enne kella 6. hommikul.
  58. Minge World Seriesi mängule.
  59. Minge joogaretriidile.
  60. Mine Nascari.
  61. Minge Super Bowli.
  62. Golf 18 auku.
  63. Löö vibulaskmispullidele silma.
  64. Minge vähemalt üheks kuuks ilma internetita.
  65. Hüppa batuudimaja juurde.
  66. Proovige süsta.
  67. Karate hakkida ja murda puitlaudis.

Pakkima

Seal on tuhandeid ämbernimekirja ideid. Valiku tegemine sõltub teie isiklikust maitsest ja huvidest. Lõppeesmärk on elada õnnelikku ja täisväärtuslikku elu maa peal.