Kuidas vabaneda keha aknest Dermsi sõnul

Laps sai (sileda, selge) selja. Keha akne põhjuste ravi Kuidas sellest lahti saada

Brändide loal

Keha aknet võib olla raske ravida, sest meie seast saavad ainult kaheliigesed inimesed oma vasakule abaluule kergesti kreemitada. (Ja ärge isegi alustage meid tuharaakne ravimise raskustest, ilma et valem riietelt maha hõõruks, kui istute läbi järjekordse Zoomi koosoleku.) akne näol tundub sellega võrreldes lapsemäng – kindlasti nähtavam, aga vähemalt jõuad selleni.

Kuid keha aknet on võimatu vältida, eriti suvel. Kuumus ja higi ühinevad, ummistades kogu keha poorid, kuigi laigud ilmuvad kõige sagedamini rinnale, seljale ja tagumikule – põhimõtteliselt kõikjal, kus teie riietele võib tekkida higiplekk. (Sarnane masknega, aga kõikjal.) Ja kuigi osa sellest võib süüdistada ainuüksi higis, on asjas midagi enamat.



Mis põhjustab keha aknet?

Esimene samm keha akne ravimisel on välja selgitada põhjus, miks te puhkete, ' ütleb Marina Peredo, M.D. , dermatoloog New Yorgis. Need põhjused võivad olla hormonaalsed, elustiil või lihtsalt geneetika. Nendest panustajatest on teie elustiil ainus, mida saate tõeliselt kontrollida, seega on kõige parem alustada sellest.

Esiteks kaaluge oma treeningharjumusi. Kui te pärast trenni või higistamist kohe duši all ei käi, võib higi põhjustada teie nahale bakterite kogunemist, mis põhjustab nahalööbeid, ütleb Peredo. Kandke kindlasti puuvillast spordiriietust, mis ei jää higistama, pärast treeningut käige duši all ja kandke akne raviks paikset kreemi.

Ka teie juukserutiin võib kaasa aidata – ja rohkemal moel, kui arvate. Kõige ilmsem süüdlane siin on teie juuksetooted. Kui kasutate raskemaid pähejäetavaid tooteid, nagu palsam, pomaadid ja õlid, võite märgata, et teie juuksepiir, ülaselja ja kaelapiirkond hakkab välja lööma, ütleb Peredo. Need kipuvad olema paksemad ja ummistavamad ning seega ummistavad suurema tõenäosusega poorid. Aga mitte juuste pesemine pole ka päris lahendus. Ta ütleb, et juuste harvem pesemine võib põhjustada peanahas rohkem rasu tootmist, mis võib samuti ummistada poore ja põhjustada lööke.

Kui aga lähed juba jooksujärgselt venitusest otse duši alla ja oled oma juukserutiini süüdlasena kaotanud, võib põhjuseks olla geneetika või hormoonid (viimase puhul, hormonaalsed purunemised teie näol on vihje). Tõepoolest, rasune nahk on geneetiline ja hõlmab tavaliselt kogu keha, ütleb New Yorgi dermatoloog Michelle Henry, M.D. Kui kellelgi on väga tugev näo akne, on tal suurem tõenäosus keha akne tekkeks.

Sel juhul võiksite aknet ravida käsimüügisalviga, ütleb Peredo. Kui see ei aita, peaksite pöörduma oma dermatoloogi poole, kes oskab soovitada retsepti alusel paikset või suukaudset ravi. Ta on ka Hydrafacial’i fänn, mida saab teha nii kehale – ja isegi peanahale – kui ka näole.

Parimad keha akne ravid löövetest vabanemiseks

Mitte kõik keha akne ei kao samas tempos ega allu samale ravile. Mida lähemal teie näole, seda lihtsam on aknet ravida, ' ütleb Peredo. Näiteks aknest rinnal ja ülaseljal on kergem vabaneda kui alaseljal ja tuharatel. See on füsioloogia küsimus. Kuna keha alumisel poolel on suhteliselt aeglasem vereringe (pluss suuremad pinnad), paraneb sealne akne aeglasemalt.

Seejärel on valida mõne peamise koostisosa vahel. Kuigi bensoüülperoksiid ja salitsüülhape on kõige levinumad koostisosad nii kehal kui näol akne vastu võitlemisel, on nende kahe vahel erinevusi. Kui teil on tundlik nahk, on salitsüülhape parem valik, kuna see on paremini talutav kui bensoüülperoksiid, 'ütleb Peredo. Bensoüülperoksiid sobib kõige paremini normaalse ja vähemtundliku nahaga inimestele. Kuid salitsüülhape on endiselt koorija ja see ei pruugi olla teostatav, kui teie nahk on tõesti reaktiivne või tundlik. Kui see tõesti nii on, kaaluge naatriumhüpokloriti kasutamist, mis on piisavalt ohutu kõikidele nahatüüpidele, isegi neile, kellel on kalduvus ekseemile.

Seda silmas pidades palusime dermadel ja toimetajatel jagada oma lemmikuid käsimüügiravimeid keha akne raviks. Siin on tooted, mis nende sõnul saavad töö tehtud.

Kõik Glamour'is kuvatavad tooted on meie toimetajate poolt sõltumatult valitud. Kui aga ostate midagi meie jaemüügilinkide kaudu, võime teenida sidusettevõtte komisjonitasu.