84 parimat kiusamisvastast tsitaati meeleolu tõstmiseks

Kiusamine võib juhtuda igaühega, ükskõik kus, olenemata vanusest, usutunnistusest, soost või veendumustest. Enamik meist on mingil eluperioodil olnud kas kiusamise ohvrid või tunnistajad.

Paljudel kiusamise ohvritel võib tekkida madal enesehinnang. Mõni muutub abituse, ärevuse ja depressiooni tundlikumaks. Kiusamine ja selle tagajärjed võivad põhjustada sügavaid arme, mille paranemine võib võtta kaua aega.

Kuid mis on kiusamine tegelikult ja kuidas saaksime selle vastu võidelda ning luua parem ja turvalisem maailm nii lastele kui ka täiskasvanutele?

youtube mp3 täisalbumi konverter võrgus

Sisukord

Kiusamine määratletud

kiusamise hinnapakkumisi

The Haiguste kontrolli keskus klassifitseerib kiusamise üheks vägivallaliigiks, mis võib mõjutada inimese heaolu. Kiusamist ja selle tagajärgi, sealhulgas hirmutamise ja jõuetuse tunnet, tunnevad lisaks ohvritele ka kool, perekond ja lähim kogukond.

Kiusamine hõlmab agressiivse käitumise, võimu tasakaalustamatuse ja juhtumite kordamise näitamist. See põhjustab ohvrile (ohvritele) füüsilist, psühholoogilist või sotsiaalset kahju.

Kiusamise tüübid

Lisaks määratleb CDC kaks kiusamise viisi:

kiusamise hinnapakkumisi

Otsene

See juhtub siis, kui agressor näitab vaenulikku käitumist otse sihtmärgi suhtes. Mõned näited on ohvrile kahjulike sõnumite saatmine või füüsiline kontakt sihtrühmaga.

Kaudne

See tähendab hävitavat käitumist, mida sihtmärgile kaudselt teatatakse. Kahjulike kuulujuttude levitamine on üks kaudse kiusamise näiteid.

CDC on tuvastanud neli kiusamise tüüpi:

Füüsiline

See hõlmab ohvriga otsest füüsilist kontakti. Levinumad näited hõlmavad löömist, surumist ja löömist.

Suuline

Seda võib liigitada suuliseks või kirjalikuks suhtluseks, mille eesmärk on sihtmärgile mingis vormis kahju tekitada. Nime kutsumine ja ähvardamine on verbaalse kiusamise näited.

lõik, mida oma tüdruksõbrale saata

Suhteline

See viitab kurjategija tekitatud kahjule, et mõjutada või kahjustada tema sihtrühma mainet ja suhteid. Küberkiusamine või solvavate kommentaaride postitamine on näited suhtekiusamisest.

Vara kahjustamine

See hõlmab sageli sihtmärgi vara kahjustamist. Sellesse kategooriasse kuuluvad ka ohvri mis tahes vormis vargused ja nende muutmine.

Kiusamise vastu võitlemine

Kiusamine on tõsine ja püsiv probleem. Kuidas saab seda ära hoida ja peatada?

kiusamise hinnapakkumisi

Pöörake tähelepanu hoiatusmärkidele.

Vastavalt Riiklik Haridusühing , tuleb pöörata tähelepanu seletamatutele vigastustele, isikliku vara kaotamisele või kahjustumisele ja muule ebatavalisele käitumisele. Kui ilmselgeid märke pole, võib ohvrite kaasamine ja avatustunde soodustamine neid julgustada avanema.

Kui näete kiusamist, ärge ignoreerige seda. Tehke midagi.

Kui kedagi, keda tunnete, kiusatakse või ta tunneb end ähvardatuna, ärge jätke seda lahti. Tuletage neile meelde, et on olemas inimesi, kes neid toetavad. Kui olete pealt näinud, kuidas kedagi kiusatakse, sekkuge ja pöörduge olukorra järgi.

Kiusajad saavad oma jõu meie reaktsioonidest. Kui laseme neil endast parimat saada, anname neile võimu enda üle. Kuid kui me reageerime nende negatiivsusele mõistlikult empaatilise, kuid kindlakäelise reageerimisega, on võimalus, et nad peatuvad. Samuti aitab see, kui teil on toetav ja julgustav pere- ja sõpruskond, keda saate usaldada.

Kui võtate aega kiusamisarmidest paranemiseks, oleme protsessi abistamiseks kureerinud mõned inspireerivad kiusamisvastased tsitaadid:

mis on tony hawksi netoväärtus

Tsitaadid kiusamise ja kiusamise kohta

kiusamise hinnapakkumisi

  1. 'Inimese väärikust võidakse rünnata, vandaliseerida ja julmalt mõnitada, kuid seda ei saa kunagi ära võtta, kui sellest ei loobuta.' - Michael J. Fox
  1. 'Kui sa oled minu jaoks õudne, siis ma kirjutan sellest laulu ja see ei meeldi sulle. Nii ma tegutsen. ' - Taylor Swift
  1. 'Ma tahaksin pigem olla väike keegi, et siis olla keegi kuri.' - Abraham Lincoln
  1. „Kui olete ebaõigluse olukorras neutraalne, olete valinud rõhuja poole. Kui elevandil on jalg hiire sabas ja te ütlete, et olete neutraalne, ei hinda hiir teie neutraalsust. ' - Desmond Tutu
  1. 'Õige teadmine ei tähenda palju, kui te ei tee seda, mis on õige.' - Theodore Roosevelt
  1. 'Ma soovin, et iga päev võiks olla Halloween. Me kõik võiksime kogu aeg maske kanda. Siis saime ringi käia ja üksteist tundma õppida, enne kui nägime, kuidas me maskide all välja nägime. ” - J. Palacio, Ime
  1. 'Ma nägin maailma tähtede vaatepunktist ja see nägi välja talumatult üksildane.' - Shaun David Hutchinson, Me oleme sipelgad
  1. 'Mis oleks, kui laps, keda sa koolis kiusasid, kasvaks üles ja osutuks ainsaks kirurgiks, kes su elu päästa võiks?' - Lynette Mather
  1. 'Inimesed, kes armastavad iseennast, ei tee teistele haiget. Mida rohkem me ennast vihkame, seda rohkem tahame, et teised kannataksid. ” - Dan Pearce, Üksik isa naerab
  1. 'Te ei tohiks kunagi nalja visata millegi üle, mida inimene ei saa enda ümber muuta.' - Phil Lester
  1. 'Ära kunagi tee valet sõbra saamiseks - või selleks, et teda hoida.' - Robert E. Lee
  1. 'Kui meeleheitlik, haletsusväärne loll ma olin. Aeg-ajalt olid mu 'sõbrad' mulle näidanud nende tegelikke värve. Tahtsin siiski uskuda, et neil on kahju, et nad mulle valu põhjustasid. ' - Jodee White, Palun lõpetage minu üle naermine
  1. 'Me ei ole sõnad, Henry, me oleme inimesed. Sõnad on see, kuidas teised meid defineerivad, kuid me võime end määratleda mis tahes viisil. ” - Shaun David Hutchinson, Me oleme sipelgad
  1. 'Igaüks meist on raamat, mis ootab kirjutamist, ja kui see raamat on kirjutatud, siis selgitatakse inimest.' - Thomas M. Cirignano, Pidev autsaider
  1. 'Inimesed üritavad öelda, et enesetapp on kõige arglikum tegu, mida mees üldse toime panna suudab. Ma arvan, et see pole üldse tõsi. Argpükslik kohtlemine on mehega nii hull, et ta tahab enesetappu teha. ' - Tommy Tran
  1. “Kiusamine loob iseloomu nagu tuumajäätmed loovad superkangelasi. See on haruldane juhtum ja teeb sageli palju rohkem kahju kui sihtkapital. ' - Zack W. Van
  1. 'Asjad muutuvad lihtsamaks, inimeste meeled muutuvad ja selle nägemiseks peaksite olema elus.' - Ellen DeGeneres
  1. 'Kõndida jõuate ainult samade joontega, mida kõik on teie jaoks juba joonistanud.' - Courtney Summers, Mõned tüdrukud on
  1. “Ole sina ise. Ära muretse selle pärast, mida teised inimesed sinust mõtlevad, sest nad tunnevad tõenäoliselt samasuguseid hirmulisi, kohutavaid tundeid nagu kõik. ' - Phil Lester
  1. 'Mõned inimesed on nii täielikus pimeduses, et põletavad teid vaid valguse nägemiseks. Püüdke seda mitte isiklikult võtta. ' - Kamand Kojouri
  1. 'Kui näete, et kedagi kiusatakse, laske sellel peatuda. Miks on seda meil nii raske teha? ' - Susane Colasanti, Jätka samas vaimus
  1. 'Kas arm võib olla nagu puu rõngad, mis avatakse uuesti iga emotsionaalse aastaajaga?' - Magenta Periwinkle, Lõikeklass
  1. 'Kui inimesed näevad, et olete õnnelik, kui teete seda, mida teete, võtab see neilt justkui jõu, et teid selle üle kiusata.' - Wendy missa, Iga hing täht
  1. 'Elu on küll, kuid mitte kõigi oma. Vastasel juhul oleks kiusajad ohustatud liik. ” - Andrew Vachss, Terminal
  1. 'Sa peaksid olema tema vastu toredam,' oli koolikaaslane mulle kunagi öelnud mõne kohutavalt ebasoodsa poisi kohta. 'Tal pole sõpru.' See mõistsin kahetsusega, mida siiani mäletan, tõsi ainult seni, kuni kõik olid sellega nõus. ' - Christopher Hitchens, Haakeseade 22: Mälestusteraamat
  1. “Teadmatusega kaasneb hirm - hirmust tuleb fanatism. Haridus on aktsepteerimise võti. ” - Kathleen Patel, Kiusamise epideemia
  1. 'See oli ju ainult keskkool, kindlasti üks kummalisemaid perioode inimese elus. Kuidas keegi selle aja suvalisel tasemel kohanedes läbi saab, on absoluutne ime. ” - A. Bucchianeri, Gadfly pintslitõmbed
  1. 'Inimesed, kes teie enesekindlust ja enesehinnangut korduvalt ründavad, on teie potentsiaalist täiesti teadlikud, isegi kui te seda ei tee.' - Wayne Gerard Trotman
  1. 'Kui te solvate inimesi Internetis, peate sisemiselt kole olema.' - Phil Lester
  1. 'Kõik, mida ma teha tahtsin, oli minna tagasi raamatukokku ja lugeda raamatut. Varem veetsin kogu oma aja raamatuid lugedes või televiisorit vaadates. See oli ohutu. Keegi ei saanud raamatuid lugedes ega televiisorit vaadates kunagi haiget ega kiusatud ega tundunud rumal. ” - Kathryn Magendie, Kullake
  1. 'Keegi ei paranda ennast haavates teist.' - Ambrose
  1. 'Ajalugu on lihtsalt viis skoori hoidmiseks, kuid see ei pea olema see, kes me oleme.' - Shaun David Hutchinson, Me oleme sipelgad
  1. 'Alati on see üks tüdruk. Ta on meeleheitel ja imelik ning kade ja sa oled temaga ummikus, ükskõik kui palju sa ka ei üritaks teda seljast saada. Viska lihtsalt segamini enesehinnanguga seotud probleemid ja sul on Kara. ' - Courtney Summers, Mõned tüdrukud on
  1. 'Kogu sosistamine, pilkamine, näpuga näitamine ja kohtumõistmine ei muuda neid paremaks kui see, kellest või millest iganes nad lobisevad.' - Tiffany King
  1. 'Ma olin tagasihoidlik - nad süüdistasid mind kavaluses: ma muutusin salajaseks. Tundsin end sügavalt hea ja kurjana - keegi ei hellitanud mind, kõik solvasid mind: ma muutusin tõrksaks. Olin sünge - teised lapsed olid lustlikud ja jutukad. Tundsin end neist paremana - kuid mind peeti alaväärtuslikuks: ma kadestasin. Ma olin valmis armastama kogu maailma - keegi ei saanud minust aru ja õppisin vihkama. ' - Mihhail Lermontov, Meie aja kangelane
  1. 'Kuid kookospähkel on ka vastupidavuse sümbol, Samar. Isegi tingimustes, kus toitu on vähe ja toitumine veelgi väiksem, õitseb see, kasvades kõrgemaks kui enamik ümbritsevaid taimi. ' - Neesha Meminger, Sära, kookospähkli kuu
  1. 'Kui kiusajad tegelikult usuvad, et keegi neid armastab ja neisse usub, armastavad nad ennast, neist saavad paremad inimesed ja paljud saavad isegi kiusatava päästjateks.' - Dan Pearce, Üksik isa naerab
  1. “Tõeliseks tüdrukuks või poisiks teeb see, et keegi ei naera sinu üle. Kui olete jäljendatud või ebareaalne, annavad reeglid teile õiguse eksisteerida tingimusel, et teete seda, mida tegelikud või jõhkrad ütlevad. Mind teeb minuks või Charles Morganiks see, et reeglid lubavad kõigil tüdrukutel olla minust paremad ja kõik poistel paremad kui Charles Morgan. ' - Diana Wynne Jones, Nõidade nädal
  1. 'Ta oli klassis käe külge pannud, deklaratsiooni olemasolu kohta, väite, et ta teab midagi. Ja see oli talle keelatud. Nad võisid tuua mitu põhjust, miks nad teda piinama pidid; ta oli liiga paks, liiga kole, liiga vastik. Kuid tegelik probleem seisnes lihtsalt selles, et ta oli olemas ja iga meeldetuletus tema olemasolust oli kuritegu. ' - John Ajvide Lindqvist, Lase sisse õige
  1. '(Vihkajatele) Te ei kustuta inimkonna eredaid tulesid, vaid matate end lihtsalt tähistamata hauda.' - Stefan Molyneux
  1. 'Ma oleksin jälle kellegi teise türannia kuristikku kaotanud ...' - Cassandra Giovanni, Armastan täpselt
  1. 'Paljud nutikad lapsed peavad teesklema, et nad pole targad, muidu saavad nad paksult kiusatud.' - Tom Baker, Poiss, kes peksis sigu
  1. 'Sageli on õige tee see, mida teil võib olla kõige raskem järgida. Kuid raske tee on ka see, mis paneb sind inimesena kasvama. ” - Karen Mueller Coombs, Kiusaja varitsusnurgas
  1. 'Võib-olla on inimkonna loomus ainult kannatuste tekitamine kõigele, mis kannatusi kannatab, kas selle tõelise alandlikkuse, ükskõiksuse või puhta abituse tõttu.' - Honoré de Balzac, Isa Goriot
  1. 'Pole ühtegi hävitavamat žesti kui selg tagasi pöörata.' - Rachel Simmons, Veider tüdruk väljas
  1. 'Stefan sülitas. ‘Oh, jah, ta kukkus. O ’kursus, meister Ralon aitas tal mitu korda kukkuda. Vaesel li’l tykel polnud võimalust. ”” - Tamora Pierce, Alanna
  1. 'Sellele järgneb naer, sest oleme keskkoolis, mis tähendab, et oleme etteaimatavad ja peaaegu kõik on naljakas, eriti kui see on kellegi teise avalik alandus.' - Jennifer Niven, Kõik heledad kohad
  1. 'Minu ema ütleb, et me peaksime tegema vigu. Nii õpime. ' - Karen Mueller Coombs
  1. 'Ei. Ma ei öelnud, et saate veel rääkida. Sa panid mind tundma nagu jama. Ma ei mahtunud teie väikesesse täiuslikkuse definitsiooni ja te ei lasknud mul seda kunagi unustada. Võin teile kinnitada, et midagi pole. Mitte miski, mis muudaks sind kunagi hingatava õhu väärtuks. ' - Nyrae Dawn, Üles mõõtmine
  1. 'Me peaksime kutsuma mürgiravimeid ja imestame, miks me alati haige oleme.' - Stefan Molyneux
  1. “Kiusamine on jube asi. See jääb sinuga igaveseks. See mürgitab sind. Aga ainult siis, kui lasete. ' - Heather Brewer, Kallis Kiusaja
  1. 'Me selgitame, kui keegi on julm või käitub nagu kiusaja, te ei kummardu tema tasemele. Meie moto on see, et kui nad lähevad madalaks, siis sa lähed kõrgeks. ' - Michelle Obama, Michelle Obama
  1. 'Peame kuidagi saama selleks, kes me ei ole, ohverdades selle, mis me oleme, et pärida maskeering sellest, mis me oleme.' - Shane Koyczan
  1. “Hirm kiusaja ees, hirm vulkaani ees; sinu sees olev jõud ei erista. See ei tunnista kraadi. ' - K. Jemisin, Viies hooaeg
  1. 'Teiste inimeste sõnadel pole peaaegu midagi pistmist sinuga ja peaaegu kõigel nendega.' - Gisele Bündchen, Õppetunnid
  1. “Kiusaja varjab oma hirmud võltsitud bravuuriga. See on enesekehtestamise vastand. ” - Nathaniel Branden
  1. 'Võib-olla pole te kunagi varem pidanud ennast kiusajaks, peksjaks ega väärkohtlejaks, aga võib-olla olete iseenda jaoks.' - Bryant McGill, Lihtsad meeldetuletused
  1. 'Kiusamine toimub seetõttu, et nõrgad inimesed peavad oma ego toetama teiste peksmise või alandamisega.' - Bruce Dickinson, Mida see nupp teeb?
  1. 'Mis on päeva lõpuks elu? Ilus teekond. Miks me peaksime seda nii tõsiselt võtma ja mitte nautima iga hetke sellest? Miks mitte lasta ühelgi inimesel olla võimalus kõigel, mida ta soovib? ... Miks mitte kaduda vihkamine ja andestada? Miks mitte järgida meie unistusi ja neid reaalsuseks muuta? ' - Maria Karvouni
  1. 'See on lihtsalt teie tagakiusamiskompleks. Võib-olla tunned, et vaatan sind ülevalt alla, sest teadvustad lihtsalt oma alaväärsust? ' - Wataru Watari
  1. 'Kui olete sildi vastu võtnud, peate võib-olla seda kandma kogu oma lühikese elu. Ärge võtke kelleltki vastu negatiivset silti, olenemata sellest, kes nad on. Kui olete mõne negatiivse sildi aktsepteerinud, on aeg need endast võtta. ' - Paul Bamikole
  1. 'Tavaliselt inimesed ei näe asjade pinnast kaugemale ja ei saa aru muust kui ilmsest; nad on harjunud raamatut hindama kaane järgi ja seetõttu ei kõhkle kiusamisest. ' - Maria Karvouni
  1. “Ära seisa üksinda kiusaja vastu. Kui teie õpetajad ei kuula, öelge kellelegi, keda usaldate. Las nad on olukorraga kursis, hoolimata sellest, kas see kestab või mitte. Andke neile teada iga kord, kui see juhtub. ' - Charlena E. Jackson, Õpetajad ei saa kiusamisest lihtsalt aru
  1. 'Mind kiusati lapsepõlves kõige paremini ja ikkagi on see mul kerge. Pean huuli hammustama, loobuma vabandamast inimeste eest, kes minusse astuvad, mu jalgadel seisavad ja ustest näkku lasevad. ' - Billy Childish, Minu süü
  1. 'Papa ütleb, et mõned inimesed tunduvad õelad, kuid neil on seest lihtsalt kurb.' - Sarah Jio, Kõik Pariisi lilled
  1. „Mõne inimese vead toovad teistele kaasa õudusi. Ja siis on veel inimlikke vigu, mis neile valgustades demoniseerivad inimesi, keda muidu võib pidada oopideks. ' - Jon Ronson, Nii et teid on avalikult häbistatud
  1. 'Kui keegi kutsub mind rumalaks, pean ma tegelikult uskuma, et olen rumal, et see mind mõjutaks.' - Rachel D. Greenwell, Krooni kandmine
  1. 'Suuremeelsust, vihkamist, kiusamist, perverssust ja diskrimineerimist ei tohi kunagi pidada inimõigusteks, sest kui me seda teeme, siis ei suuda me miljoni aasta pärast kunagi inimühiskonda sisendada tõelist õiglust, võrdsust ja aktsepteerimist.' - Abhijit Naskar, Operatsioon Õiglus
  1. 'Ma ei taha kunagi teada saada. Pigem olen üksi, kui et kõik räägiksid minust ja viitsiksid mu elust. Sellepärast tahan olla astronaut. Ma tahan lihtsalt reisida kosmosesse ja sinna jääda. Ole kusagil, kus keegi teine ​​ei käi. ' - Aimee Herman, Kõik kasvab
  1. 'See oli päev, mil sain teada, kui ohtlik värv võib olla. Et poisi saaks selle varju maha lüüa ja panna tema rikkumise arvestama. Isegi kui värv pole midagi muud kui see, mida valgus näitab, et millelgi pole seadusi, ja roosa rattaga poiss peab õppima ennekõike gravitatsiooniseadust. ' - Ocean Vuong, Maal oleme lühidalt uhked
  1. “Kiusamiseks pole vabandust. Isegi mitte koolides. Vanemad tuleks vahistada. Kuid kõige murettekitavam on see, et võimud teevad seda: poliitikud ja ajakirjanikud. Nad peavad seda oma töö osaks. See maailm on vale. See on kuritegu: põhjustab haavatavatele inimestele traumasid. ' - Maria Karvouni
  1. 'Teil pole neid vaja. Teil on võim luua. Nad vajavad teid, sest nad kardavad liiga palju ise midagi uut ja maagilist luua. Nad saavad proovida ainult teisi lammutada. See teeb neist nõrgad, Jesse. ' - Davies, Kõva Hart
  1. 'Kui sulle ei meeldi inimesed, ei saa nad sulle haiget teha. Peaaegu kaheksa-aastased, keda sageli nimetatakse erinevaks, õpivad seda väga kiiresti. ' - Fredrik Backman, Mu vanaema palus mul öelda, et tal on kahju
  1. 'Olen käinud piisavalt mänguväljakutel, et teada saada, et lapsed võivad kurjad olla. Ma tean, ma tean, ma tean. ' - J. Palacio, Ime
  1. „Inimestele meeldib väga põlata inimest, kes te olite, ja / või inimest, kelleks olete saanud. Võime lubada, et see negatiivsus sööb meid elusalt, või palvetame nende õnne eest. Hoidke oma süda lahti ja kõik saavad terveks. ' - Michelle Cruz-Rosado, Oma saatuse tagaajamine
  1. 'Kiusamine ei ole iseloomu kujundav kogemus.' - Christina Engela, Pärlid enne sigu
  1. 'Lapsed viskasid kuulujutud välja nagu süüdatud tikud, et näha, mis kinni saab. Ma jäin vait ja kuulasin nende sõnade kihisemist ja sädet, teesklesin, et olen vesi, ja panin need välja. ' - Erica Bauermeister, Lõhnahoidja
  1. 'Kibedad inimesed tahavad teile alati näidata oma kibedat külge erinevates vormides, mõnikord õrnalt ja mõnikord kibedalt, nagu oleks see teie kibe pool, kuid jäävad alati mõistvalt positiivseks!' - Ernest Agyemang Yeboah
  1. 'Enesekindlaid ja vilunud inimesi ei ole kiusajal võimalik igas keskkonnas hirmutada.' - Kilroy J. Oldster, Surnud kärnkonna kerimine
  1. 'Kui torkate karu lihtsalt selle pärast, et ta möirgama hakkaks, siis miks seda jätkata, kui tal pole jõudu möirgamiseks.' - Dean Mackin
  1. „Psühholoogilised uuringud on näidanud, et eelarvamused mõjutavad ebasoodsalt nii eesmärke kui ka tegijaid. Kas on siis mõtet astuda kaotatud lahingusse, millest tulete lõpuks läbi räsitud ja muljutud kaotaja? ' - Aysha Taryam
  1. 'Nakkus on vihkamise suurim omadus ja see on kõige reeturlikum; keegi on vastuvõtlik. ' - Aysha Taryam
  1. 'Clare-sarja keskne sõnum pole minu arvates alahinnata ega marginaliseerida neid, keda peate endast nõrgemaks või teistsuguseks, kuna teil pole aimugi, milleks nad võimelised on. Kunagi ei või teada - need, keda te järeleandmatult taga kiusate, võivad lihtsalt teid tappa. ' - Don Roff
  1. “Kirves ununeb; puu mäletab. ' - Shona vanasõna